NLP

Wat is NLP

NLP is een krachtige methode om veranderingen bij jezelf of bij iemand anders te bewerkstelligen. Het gaat ervan uit dat iemand over de juiste hulpbronnen beschikt. Het is alleen de kunst om erbij te kunnen. Dat kan door op zoek te gaan naar krachtige momenten in het verleden. Hierbij kan gebruik gemaakt worden van alle zintuigen om zo het gevoel te versterken. Omgekeerd, als iemand in staat is een krachtig moment te reproduceren door middel van ankeren, kan hij zichzelf in die krachtige gemoedstoestand brengen waardoor het makkelijker is om te gaan met situaties waar iemand tegenop ziet.
Het verleden kun je niet veranderen; de herinnering eraan wel. Als iemand in staat is een situatie te herkaderen, wordt het voor die persoon makkelijker door een andere bril te kijken naar het verleden, zodat dit niet als een schaduw over het heden hangt.
Omgekeerd ook, heeft iemand in het verleden aan zichzelf laten zien dat hij over enorm veel kracht of moed beschikt. Soms ben je dat ergens kwijtgeraakt en is het nodig die kracht weer te ‘organiseren’ en die op het juiste moment te kunnen oproepen.

NLP Communicatiemodel

Het NLP communicatiemodel verklaart de manier waarop we informatie verwerken die ons vanuit de buitenwereld bereikt. Volgens NLP reageer je niet zozeer op de wereld om je heen, als wel op het model of de plattegrond die je van de wereld hebt gemaakt; dit op basis van de vooronderstelling: de kaart is niet gelijk aan het gebied. (NLP verandert niet de wereld, maar helpt de manier te veranderen waarop je de wereld waarneemt)

Als NLP practitioner zet ik deze techniek in om je weer je kracht te laten vinden, om moeilijke situaties aan te kunnen en willen gaan. Ik doe dat overigens in combinatie met de theorie over het Enneagram, systemisch werk en bewust maken van hoe je als persoon reageert op anderen (transactionele anlyse)